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立秋养生，健康迈进秋季
立秋养生，健康迈进秋季 立秋是二十四节气之一，意味着夏季逐渐结束，气候开始转凉。这一天养生尤为重要，定制好养生方案，有助于预防秋季疾病。下面，就让我们从中医的角度，谈谈立秋养生的方法和要点。 保养头发：中医认为头发属于肝…
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